Aktuality podle tagu
25. 10. 2024
Chůze je první věc, kterou chce dítě dělat, a ta poslední, které se staří lidé chtějí vzdát. Chůze je cvičení, které nepotřebuje tělocvičnu. Je to recept bez léků, kontrola váhy bez diety a kosmetického ošetření.
Nedá sehnat v lékárně. Je to uklidňující prostředek bez tabletky, terapie bez psychoanalytika a dovolená, která se obejde bez léků a která nestojí ani korunu.
A co víc, neznečišťuje životní prostředí, spotřebovává jen málo přírodních látek, zdrojů a je vysoce efektivní. Chůze je pohodlná, nepotřebuje žádné speciální vybavení, je samoregulační a ve své podstatě bezpečná. Chůze je stejně přirozená jako dýchání.
John Butcher, zakladatel walk21, 1999
